AGAに悩んでいる人なら、「これ、わかる!」と思わず笑ってしまう“あるある”があります。
深刻になりがちなAGAも、ユーモアを交えて眺めてみれば、少しだけ気が楽になるもの。
今回はそんな「AGAあるある」を10個まとめました。
AGAあるある10選
1. 枕元の抜け毛チェックを欠かさない
朝起きて最初に気になるのは、枕に残った抜け毛。
「昨日より多い?少ない?」と一人で真剣に数えてしまう。
結果、気分が上がる日もあれば、ブルーな1日の始まりになることも。
2. 風の強い日は外出が不安
普通の人なら「髪型が乱れる」で済む強風。
でもAGAの人にとっては“隠したい部分がバレる”一大事。
台風シーズンになると、予定をキャンセルしたい衝動に駆られる。
3. 写真撮影で帽子が相棒
集合写真で「できれば後列に…」と心の中で願うのはあるある。
帽子をかぶっていれば、カメラに向かって堂々と笑える安心感がある。
ただし、屋内で脱帽を求められると一気に緊張感が走る。
4. 美容院での沈黙が気まずい
「ちょっと減ってきましたね」と言われるんじゃないか…と構えてしまう。
実際はそんなこと言われないのに、シャンプーのたびにドキドキ。
髪を切るより、メンタルを削られる時間になりがち。
5. 鏡のチェック回数が増える
エレベーターや駅のトイレの鏡で、つい頭頂部を確認。
横や後ろからの角度まで入念にチェックする癖がついている。
「鏡に映る自分の頭頂部」こそ、AGAのリアルな通信簿。
6. 家族や友人の何気ない一言にドキッ
「雰囲気変わったね」と言われただけで、「薄毛バレた?」と疑心暗鬼に。
実際は服装や体型の変化を指しているだけだったりする。
頭のことが気になるあまり、過剰に反応してしまうのもあるある。
7. 髪に良いと聞けば何でも試したくなる
「このサプリがいい」「この頭皮マッサージが効くらしい」と聞けば即行動。
効果はどうあれ「やってる感」で安心したくなる。
気づけばバスルームが育毛グッズでいっぱいに。
8. 芸能人の薄毛事情に詳しくなる
「あの人、最近急に髪が増えた?」
「これは間違いなく治療始めたな」
芸能人の髪事情に敏感になり、素人ながらプロ目線で観察するようになる。
9. 照明の下を歩くのが怖い
特にコンビニやエレベーターのダウンライト。
鏡を見なくても「今、自分だけピカッと光ってるのでは?」と気になって仕方がない。
無意識に帽子やフードに手が伸びる。
10. 将来の自分を想像してブルーに
「10年後、完全にハゲてるのかな」と夜中に考え込み、眠れなくなることも。
でも時には「いっそスキンヘッドで渋くキメるのもアリかも」とポジティブな妄想をする。
不安と希望が入り混じるのもAGAあるあるのひとつ。
まとめ
AGAの悩みは深刻に感じやすいですが、こうして「あるある」として笑いに変えると気持ちが軽くなるものです。
共感できるエピソードを通じて「自分だけじゃない」と知ることが、前向きなケアや治療への一歩につながります
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