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「里芋を食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「ねっとりした食感で美味しいけど、頭皮や髪には影響あるの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、里芋と髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。里芋は炭水化物を主...

「さつまいもを食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「甘くて美味しいけど、頭皮や髪への影響はあるの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、さつまいもと髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。さつまいもは炭水...

「さくらんぼを食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「甘くて美味しいけど、頭皮や髪にどんな影響があるの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、さくらんぼと髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。さくらんぼは...

「ご飯を食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「白米や玄米など種類によって髪への影響は違うの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、米と髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。米は日本人の主食として長く食べ...

「ゴーヤを食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「苦みが強い野菜だけど、頭皮や髪に効果はあるの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、ゴーヤと髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。ゴーヤはビタミンCやビタ...

「ごぼうを食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「食物繊維が豊富だけど、髪や頭皮への効果はあるの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、ごぼうと髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。ごぼうは食物繊維やカリ...

「かぼちゃを食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「甘くてホクホクしているけど、髪や頭皮に効果はあるの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、かぼちゃと髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。かぼちゃはβカ...

「カボスを食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「酸味の強い柑橘だけど、髪や頭皮に効果はあるの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、カボスと髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。カボスはビタミンCを豊富...

「カブを食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「白くてあっさりした野菜だけど、髪や頭皮にも効果はあるの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、カブと髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。カブは低カロリーで...

「柿を食べると髪に良いって聞いたけど本当？」「甘くておいしいけど、髪や頭皮にも効果はあるの？」 そんな疑問を持つ方に向けて、柿と髪・AGA（薄毛）の関係を、栄養学や研究をもとにわかりやすく解説します。柿はビタミンCやβカロテン、食物...